Ponza

Dal 15 al 22 maggio 2027

Ponza e le due isole sorelline: Palmarola e Zannone

Info trekking in breve (clicca qui):

Guida: Federica Amaducci
Tipo trekking: stanziale (si dorme sempre nello stesso luogo)
Difficoltà: intermedio (alterna tappe facili ad alcune più lunghe)
Dove si dorme: hotel a conduzione famigliare
Disponibilità camere singole: si, ma in numero limitato
Ritrovo gruppo: Formia-Gaeta stazione ferroviaria
Viaggio: in treno, prenotazione per gruppo fatta da noi (possibile anche prenotare e viaggiare in autonomia) + traghetto, sempre organizzato da noi


Le Isole Pontine sono un meraviglioso arcipelago di origine vulcanica situato nel Mar Tirreno, al largo delle coste del Golfo di Gaeta. Il nome deriva dall’isola più grande, Ponza, cuore storico dell’arcipelago e base logistica del nostro viaggio.

Durante questa settimana avremo l’opportunità di esplorare tre delle sei isole dell’arcipelago. Grazie alla sua formazione vulcanica, alla posizione geografica e alle sue vicende storiche, Ponza rappresenta un unicum nel panorama delle isole italiane. I colori accesi delle sue scogliere, uniti a una terra fertile e verde e a un’architettura che sposa i classici stili mediterranei, la rendono un luogo magico e straordinariamente affascinante.

*quota in CHF può variare in base al cambio CHF/EUR

quota include:

  • alloggio con colazione e cene
  • escursioni guidate come da programma
  • degustazione prodotti locali
  • traghetto da/per Ponza
  • trasporti locali sull’isola
  • gita in barca
  • escursione alle isole minori di Zannone e Palmarola
  • visita guidata delle Cisterne Romane

non incluso

  • treno per Formia (quotato a parte)
  • assicurazione viaggio
  • pranzi al sacco
  • tutto quanto non specificato come incluso nel programma

15 aprile: Arrivo a Formia – Traghetto per l’Isola di Ponza

Viaggio in treno organizzato da noi, all’arrivo alla stazione ferroviaria di Formia incontro con la guida e trasferimento a piedi verso il porto. Imbarco sul traghetto per Ponza, l’isola principale del meraviglioso arcipelago laziale. Dopo la sistemazione in hotel, inizieremo a scoprire i primi scorci di questa perla del Mediterraneo.
Cena in hotel.

16aprile: punta fieno e monte della guardia

Passeggiando tra vicoli e caratteristici stradelli bianchi attraverseremo il borgo del porto, antico approdo romano e poi borbonico. Dopo una breve ma intensa salita, imboccheremo l’antica mulattiera per raggiungere il punto più alto dell’isola: il Monte Guardia.
Ammirato lo splendido panorama dalla vetta, scenderemo verso il cuore antico di Ponza. La giornata proseguirà nell’estremo sud dell’isola, un angolo color ambra ricco di sorprese, dove faremo una degustazione di vini presso un’importante azienda vinicola locale, famosa a livello internazionale.
Cena in ristorante.
Distanza: 12km – 3,5h cammino
Dislivello: +-350m

17 aprile: Escursione in barca a Palmarola e Ponza

Oggi visiteremo un’altra splendida perla dell’arcipelago, un tempo meta estiva per il taglio delle canne destinate agli orti. Oggi Palmarola conserva intatto il suo fascino selvaggio e incontaminato. Durante l’inverno è abitata da una sola persona (e dai suoi gatti!). A bordo di una piccola imbarcazione ne scopriremo i segreti più intimi e, durante la giornata, avremo l’opportunità di fare il bagno in acque straordinariamente cristalline.
Rientro e cena in hotel.

18 aprile: Porto – Le Forna – Cala Feola

Partendo direttamente dal nostro hotel, andremo alla scoperta del versante occidentale dell’isola e della frazione di Le Forna. Visiteremo la suggestiva
Cala dell’Acqua e la splendida Cala Feola, famosa per le sue incredibili piscine naturali.
Rientro e cena in ristorante.
Distanza: 15 km circa -4h di cammino
Dislivello: +/-150m

19 aprile: ISOLA DI zannone

La giornata di oggi ci porterà a esplorare l’isola di Zannone, area protetta inserita nel Parco Nazionale del Circeo per le sue eccezionali caratteristiche ambientali. Rispetto alle altre isole dell’arcipelago, Zannone presenta una morfologia più compatta e meno frastagliata; è un luogo completamente selvaggio e disabitato. Raggiungeremo l’isola con un’imbarcazione privata.
Rientro e cena in ristorante.
Distanza: 1o km circa – 3h di cammino
Dislivello: +/-150m

20 aprile: Cala Incenso, Cala Fonte e le antiche Miniere

Ci sposteremo verso la punta più a nord di Ponza, caratterizzata da coste multicolore e calette che portano i segni dell’attività degli antichi vulcani che hanno forgiato l’arcipelago. Ci prenderemo tutto il tempo necessario per ammirare il paesaggio e goderci un bagno rigenerante in acque limpidissime.
Rientro e cena in ristorante.
Distanza: 14 km circa – 4h di cammino
Dislivello: +/-200m

21 APRILE: Il Frontone e le piscine romane

Oggi ci concederemo una camminata rilassante per raggiungere delle antiche piscine scavate nella roccia in epoca romana per ricavare blocchi di pietra. Da questi scavi sono nate deliziose vasche naturali, perfette per il relax e per un bagno meraviglioso. Tutto il panorama è contornato da un piccolo e strategico bar-ristorantino.
Rientro e cena in ristorante.
Distanza: 6km – 2,5h cammino
Dislivello: +-150m

22 APRILE: Traghetto e rientro

Dopo la colazione e il check-out, saluteremo l’isola che ci ha ospitato per questa splendida settimana e ci imbarcheremo sul traghetto per il rientro verso le rispettive destinazioni. Gli orari precisi dipenderanno dalle navi disponibili.
A Formia si riprende il treno per il viaggio di ritorno. Fine tour.


DifficoltàIntermedio. Il cammino alterna tappe brevi di 6-8km con alcune un po’ più lunghe di 12-15km, con dislivelli non eccessivi. Qualche uscita di allenamento prima della partenza è raccomandabile.
Numero partecipantiMax. 15
SentieristicaSi cammina su sentieri sterrati e di macchia mediterranea. Qualche breve tratto di asfalto con traffico basso o nullo.
EquipaggiamentoScarpe da trekking, meglio se alte alla caviglia e con buona suola ben profilata e idro-repellenti. Abbigliamento tecnico da escursionismo, traspirante e che si asciuga in fretta. Bastoncini da trekking raccomandabili. K-way o mantellina/ombrello per eventuali acquazzoni primaverili. Zaino piccolo circa 18-25lt per le escursioni di giornata, con sua copertura anti-pioggia. Qualche capo caldo per le serate fresche.
Riceverete prima di partire una lista esaustiva di cosa portare.
ClimaMolto piacevole con giornate relativamente calde e soleggiate, ideali per escursionismo. Temperature giornaliere sui +20-22C e serate o mattine fresche, con possibilità di vento.

Iscrizione Trekking Italia

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